ЯНО
(Вось яно што! (вось, значыць, у чым справа!)
(беларускае: назоўнік / ніякі род / нескланяльнае / размоўнае)
а еще живые учебные (online/offline)
Группы по развитию навыков
коммуникации и осознанности
Рабочие языки курса - Русский, Английский
"Язык Ненасильственного Общения"
ведущий - Вадим Козлов
Привет!
Меня зовут Вадим.
Я специалист в области медиации и коммуникации.
С весны 2021 года я изучаю и практикую Ненасильственную коммуникацию (ННО) — подход, основанный на идеях Маршала Розенберга. Для меня это не просто метод — это способ быть в контакте с собой и другими, находить ясность, устойчивость и подлинное взаимопонимание.
Погружаясь в эту практику, я стал глубже понимать свои чувства и потребности, научился яснее выражать себя и чутко слышать других. Это стало источником баланса, внутреннего спокойствия и настоящего контакта.
С осени 2021 года я веду группы по изучению и практике Языка Ненасильственного общения, развивая осознанность и эмоциональный интеллект — как самостоятельно, так и в рамках проекта ПроДиалог.
Если вам интересно исследовать общение не только как навык, но как путь к себе и другим — присоединяйтесь к следующему потоку участников!
"Курс представлял для меня интерес тем, что по работе мне часто приходится коммуницировать с большим количеством смежных специалистов, а так же менеджментом и постоянно раздавать и принимать задачи и отчитываться об их выполнении.
Курс дал мне возможность лучше выражать свои требования и отношение к происходящему, не создавая конфликтных ситуаций.
Помимо этого он помог мне лучше разобраться в себе - в том что я чувствую, в том как я это воспринимаю и каковы мои запросы к окружающим на самом деле. Это сыграло важную роль в моей терапии и помогло лучше справляться с собственным депрессивно-тревожным расстройством.
Я рекомендую курс всем, кто должен много общаться по работе, а так же тем, у кого есть определенные проблемы с принятием и выражением себя в личной жизни."
"Хочу выразить огромную благодарность Вадиму за курс по языку ненасильственного общения. Этот курс не просто про язык.
Я получила намного больше, чем было заявлено изначально. Главное и самое ценное изменение, которое я почувствовала, — в отношении к себе. Понимание, уважение, интерес, любовь, — всё это выросло в соотношении х2 после курса. Как бонус — улучшенные отношения с моим кругом общения. Не скажу, что теперь я их точно понимаю и способна решать любой конфликт безболезненно для обеих сторон, но теперь это дается намного легче.
Для меня этот курс закрыл многие потребности. И я уверена, что он нужен каждому, кто общается с людьми. То есть не только менеджерам, журналистам, психологам и тд., — всем. Результат будет заметен — это точно:)"
"Вы будете удивлены, что даже мельчайшая мелочь в поведении или чувствах на самом деле может иметь очень глубокие корни, которые будут тянуться совершенно в неожиданное место-причину :) Вадим помогает не "утонуть" в массе информации, погрузиться в этот дивный новый мир и подробно разобрать, что на самом деле происходит, что является "якорем" и не дает двигаться, как выражать свои потребности, если вас не слышат, или строить разговоры в полезном / правильном направлении.
Не все из этого дается легко, но Вадим всегда готов подсказать и объяснить простым языком, независимо от темы и количества вопросов. Благодаря этому курсу мне удалось разложить по полочкам некоторые моменты взаимоотношений, научиться глубже анализировать ситуации и вовремя находить корень проблемы, а также слушать себя.
Да, оказалось, что себя и свои внутренние ощущения, потребности я ранее практически игнорировала :) И, несмотря на то, что моя группа уже закончила обучение, хочется продолжать знакомство с темой и изучение. Огромное спасибо за такую возможность, новые знания и возможности!"
"Вадим создал легкую доверительную атмосферу на курсе.
Его юмор и блестящие метафоры помогали лучше понимать материал.
Курс помог мне подсветить ситуации в жизни, где я действую без любви к себе, а также дал надежный инструмент самовыражения, который мне помогает строить более приятные отношения с окружающими.
Мне кажется, что любой человек, работающий с другими людьми, должен освоить хотя бы базовые принципы ННО - от этого выиграют все."
"Для меня очень ценно то, что на курсе со мной училась моя подруга и я действительно вижу изменения в нашем общении.
Внутри огромный пласт мыслей о взаимоотношениях людей, о своих и чужих эмоциях и потребностях.
Индивидуальная встреча-беседа, безусловно, стала одним из самых ярких впечатлений, я бы даже сказала, необычных."