ЯНО

(Вось яно што! (вось, значыць, у чым справа!)

(беларускае: назоўнік / ніякі род / нескланяльнае / размоўнае)


а еще живые учебные (online/offline)

Группы по развитию навыков

коммуникации и осознанности


"Язык Ненасильственного Общения"


ведущий - Вадим Козлов

С кем

Привет, меня зовут Вадим (Минск, Республика Беларусь). Круг моих занятий и интересов - в числе прочих - медиация, коммуникация, фасилитация и психология.


С весны 2021 года я осваиваю Ненасильственную коммуникацию, (как то, о чем говорил Маршал Розенберг), далее - ННО.

Мне интересно делиться этим знанием и вместе с другими исследовать общение как процесс и как метод.


За время, которое я посвятил этой сфере, я приобрел лучшее понимание себя и окружающих, контакт с тем, что важно, большее равновесие и спокойствие.


Пройдя этапы становления себя как ментора, с осени 2021 года я веду группы изучения и практики Языка Ненасильственного общения, повышения уровня осознанности и эмоционального интеллекта как самостоятельный лидер, так и в рамках проекта "ПроДиалог".


Присоединяйтесь к следующему потоку исследователей!


Расписание ближайших стартов:


Группа 1.4 - группа буднего дня (набор открыт)


Группа 1.5 (только для жителей западного полушария США, Канада етс, рабочий язык - русский, набор открыт)


Группа 1.6 - группа выходного дня (онлайн-встречи по сб или вск, набор открыт)

Отзывы и обратная связь
В конце курса слушателям и участникам предложено поделиться мнениями и впечатлениями о курсе. Заручившись разрешениями, делюсь ими с вами.
Никита
Разработчик видео-игр

"Курс представлял для меня интерес тем, что по работе мне часто приходится коммуницировать с большим количеством смежных специалистов, а так же менеджментом и постоянно раздавать и принимать задачи и отчитываться об их выполнении.

Курс дал мне возможность лучше выражать свои требования и отношение к происходящему, не создавая конфликтных ситуаций.


Помимо этого он помог мне лучше разобраться в себе - в том что я чувствую, в том как я это воспринимаю и каковы мои запросы к окружающим на самом деле. Это сыграло важную роль в моей терапии и помогло лучше справляться с собственным депрессивно-тревожным расстройством.


Я рекомендую курс всем, кто должен много общаться по работе, а так же тем, у кого есть определенные проблемы с принятием и выражением себя в личной жизни."

Валерия
Журналистка, Solution Advisor

"Хочу выразить огромную благодарность Вадиму за курс по языку ненасильственного общения. Этот курс не просто про язык.


Я получила намного больше, чем было заявлено изначально. Главное и самое ценное изменение, которое я почувствовала, — в отношении к себе. Понимание, уважение, интерес, любовь, — всё это выросло в соотношении х2 после курса. Как бонус — улучшенные отношения с моим кругом общения. Не скажу, что теперь я их точно понимаю и способна решать любой конфликт безболезненно для обеих сторон, но теперь это дается намного легче.


Для меня этот курс закрыл многие потребности. И я уверена, что он нужен каждому, кто общается с людьми. То есть не только менеджерам, журналистам, психологам и тд., — всем. Результат будет заметен — это точно:)"

Наталья
Менеджер проектов

"Вы будете удивлены, что даже мельчайшая мелочь в поведении или чувствах на самом деле может иметь очень глубокие корни, которые будут тянуться совершенно в неожиданное место-причину :) Вадим помогает не "утонуть" в массе информации, погрузиться в этот дивный новый мир и подробно разобрать, что на самом деле происходит, что является "якорем" и не дает двигаться, как выражать свои потребности, если вас не слышат, или строить разговоры в полезном / правильном направлении.


Не все из этого дается легко, но Вадим всегда готов подсказать и объяснить простым языком, независимо от темы и количества вопросов. Благодаря этому курсу мне удалось разложить по полочкам некоторые моменты взаимоотношений, научиться глубже анализировать ситуации и вовремя находить корень проблемы, а также слушать себя.


Да, оказалось, что себя и свои внутренние ощущения, потребности я ранее практически игнорировала :) И, несмотря на то, что моя группа уже закончила обучение, хочется продолжать знакомство с темой и изучение. Огромное спасибо за такую возможность, новые знания и возможности!"

Алеся
Юрист
"Наиболее ценным при прохождении курса ЯНО стали приобретенные в процессе навыки - понять себя и замедлить ход своих мыслей с тем, чтобы осознать, а для чего я вообще собираюсь сделать или сказать что-либо. Этот курс про осознанность, про отношения с самим собой и про то, как изменить мир, меняя только себя!

Наиболее важным для меня открытием стал тот факт, что мои суждения и эмоции говорят о моих же неудовлетворенных потребностях. И самым ярким впечатлением оказалось внутреннее осознание того, какие именно потребности кроются за этими суждениями... порой найденные потребности удивляли неожиданностью!

После прохождения курса ЯНО я испытываю лёгкость, внутренний баланс и стремление развиваться в этом направлении. Теперь я чаще думаю с заботой о себе, провожу анализ своих чувств и суждений с целью понять себя. И это с благодарностью откликается у окружающих!"
Евгений
Звукорежиссер, саунд-дизайнер
"Я прошел курс Вадима “Язык ненасильственного общения” и улучшил свои навыки коммуникации. Разобрался в себе и стал лучше понимать других. Усвоенное на курсе, я применяю дома и на работе, в общении с представителями разных культур и национальностей - это работает!"
Участница курса
Риелтер
"Вадим, огромное тебе спасибо за курс! Мне понравилось как всё было организовано , тщательно до мелочей продумано, выверено подготовлено каждое занятие. Методически идеально, по моему мнению.

Нахожу ценным приобретением умение лучше услышать себя: свои потребности, интересы, чувства.

Благодарность себе и окружающим, радость, уверенность - то что живо во мне после прохождения курса."
Глеб
IT Team Lead

"Вадим создал легкую доверительную атмосферу на курсе.

Его юмор и блестящие метафоры помогали лучше понимать материал.

Курс помог мне подсветить ситуации в жизни, где я действую без любви к себе, а также дал надежный инструмент самовыражения, который мне помогает строить более приятные отношения с окружающими.


Мне кажется, что любой человек, работающий с другими людьми, должен освоить хотя бы базовые принципы ННО - от этого выиграют все."

Александра
Специалист в сфере образования

"Для меня очень ценно то, что на курсе со мной училась моя подруга и я действительно вижу изменения в нашем общении.


Внутри огромный пласт мыслей о взаимоотношениях людей, о своих и чужих эмоциях и потребностях.


Индивидуальная встреча-беседа, безусловно, стала одним из самых ярких впечатлений, я бы даже сказала, необычных."

Что будет
Для начала разберемся с основными понятиями, начнем построение своих списков чувств и потребностей, которые близки и понятны каждому, внедримся в базовую теорию коммуникации.

Создадим безопасное пространство для дальнейшей практики, изучим правила, гарантирующие комфорт и эффективность процесса.

Будем работать как с теоретическими ситуациями, так и с реальными для того, чтобы лучше понимать себя и через это двигаться к пониманию других.
ДЛЯ ЧЕГО ?

ЯНО позволяет узнать больше о себе и о других.

ЯНО знакомит с ненасильственной коммуникацией в подходе Маршала Розенберга.

ЯНО дает развить свой эмоциональный интеллект.

ЯНО мае натхняць на мiр ўнутры ды звонку - каму гэта будзе даспадобы :)
Куда спросить или поинтересоваться о деталях проекта?
Viber/telegram/whatsapp: +375 297 764 285

Voice: +370 681 45 905


Почта: mediationin@gmail.com
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website